10/4の土曜日は子供たち（小学校）の 運動会。
朝からバタバタと嫁は弁当作り。
子ども旦那（ここの管理人）は、見学場所の場所取りに。
毎年恒例の行事。
上の子は5年生、下の子は3年生の共に男子。
いつもながら、最後はクラス選抜のリレー。
今年もわが子たちはリレー選手に無事選抜。
今年も感動と興奮した大運動会でした！
◯トレーニング記録
・10/2 朝；腹筋100回、夜：懸垂20回
・10/3 夜：エアロバイク30分、スイム30分（コナミ）
・10/4 朝昼：子ども達の運動会、夜：ジョグ4km、ボディパンプ60分、懸垂30回（コナミ）
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